| おめでと＼ (o'(ｏ)'o)／ |
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 篤志＆幸代
ご結婚おめでとうございます ＼ (o'(ｏ)'o)／
昨日の式はとても良かったですよ
新婚生活楽しんでくださいネ～
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11月6日（日）18:38 | コメント(0) | 出来事 | 管理
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| 岩盤浴 |
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昨日、周りの友人とかから良いと聞いていたので
岩盤浴初体験してきました
順序としては
シャワーに入る 浴室内に入りうつ伏せで5分
仰向けで10分 計15分でワンセット
5分～10分休憩し再度入る
と言う工程を2～3回繰り返します。
一回目は余裕（楽勝）だったのですが
２回目・３回目からキツくれ１５分はは入れませんでした
また 隣に居たオッサンが変な声を出すし
隣の女性の浴室からはオバサンたちの声が・・・。
もう少し静かに入りたかったものです。
岩盤浴が終わると汗も沢山出ているので
シャワーかと 思いきや なんとタオルで拭き取るだけ！！！
汗は良い汗らしく ベトベトしないので拭き取るだけで
OKの様です。
なかなか良かったので 又、行こうかと思っております。
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11月5日（土）13:33 | コメント(0) | 出来事 | 管理
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| 寒い(o＞(ェ)＜;a |
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☆南国オキナワも急に寒くなりましたね～
どこか？？で１６度だったらしい（真冬ジャン・・。）
昨日 真昼間に友達に呼び出され
久々に海でのみました 案の定 寒かったです(o＞(ェ)＜;a
その後 降ってきたので友達の家に移動し
飲み直しました 楽しかったです。
話は変わりますが・・・・。
明日は１１月１日
待ちに待ちたる（運動会じゃないよ）ニコンD200
メーカーからのアナウンスあるのか
チョー楽しみにしている ニコンファンです。
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10月31日（月）19:40 | コメント(0) | 出来事 | 管理
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| おわったー |
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ちょうど一週間ぶりの
カキコかな？？
昨日、介護支援専門員の試験が
やっと×2 終わりました
試験どうだったかは
聞かないでクレ・・・
☆南国沖縄も
朝夕は冷えるようになりましたね～
秋ですね～
つぅー事で夕飯はお鍋にしました。
美味かった
これからの季節
お鍋だね～
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10月24日（月）19:42 | コメント(0) | 出来事 | 管理
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| 沖縄ソバの日 |
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今日 10月17日は沖縄ソバの日です。
しかし 我が家の夕食はうどんでした
沖縄ソバの日にうどんとは・・・。
沖縄ソバの写真こちらにありま～す。
↓ ↓ ↓ ↓
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10月17日（月）19:42 | コメント(1) | 出来事 | 管理
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